BODYCOMBAT®

BODYCOMBAT® Les Mills je jednoduché a zábavné cvičenie, pri ktorom spálite veľa kalórií, posilníte celé telo, no hlavne brucho, ruky, nohy a zadok. Popri tom, ako sa budeme zabávať a tvarovať svoje telo, budeme aj chudnúť a s ľahkosťou si prejdeme základné techniky úderov či kopov. Ak si potrebujete vybiť zlosť, tak tento druh tréningu vám určite pomôže. Keď sa nadupaná hudba spojí s bláznivým inštruktorom - efekt totálneho vybláznenia dosiahnete po každej hodine :)

Čo je VIRTUAL BODYCOMBAT®?

BODYCOMBAT® je lekcia plná energie a sily, na ktorej sa odviažete a prebudíte v sebe vášho vnútorného bojovníka. Energická, motivačná hudba spojená s výbušnými pohybmi inšpirovanými bojovými umeniami vám pomôže prebojovať sa k lepšej fyzickej kondícii, spáliť veľa kalórií, posilniť celé telo, no hlavne brucho, ruky, nohy a zadok.